Belle équipe de professionnels accrédités offrant tout ce qui touche au "Bien-Être". TELLEMENT de propositions : Pilates (machine et tapis), TRX, Yoga, Ostéo, Beauté, Sophrologie, Tout le monde est vraiment souriant et heureux de s'adapter au client.
Séances hebdomadaires en couple avec ma compagne. J'y réalise du cardio, du renforcement, du travail sur la souplesse...Cette activité a contribué activement à la reprise de mon activité course à pieds. Amélie est une coach très à l'écoute qui sait toujours adapter le contenu de ses séances à l'état de forme de ses élèves. J'apprécie beaucoup cette activité et je la recommande vivement!!!
J’ai rencontré Justine lors d’un cours de pilate à domicile. J’ai été séduite de suite et j’ai commencé à suivre ses autres cours au studio.
Nous sommes toujours en petit groupe (3 à 4 personnes maximum): ce qui rend le cours super interessant, car Justine est au petit soin pour nous, et prend le temps de nous expliquer, toujours dans une ambiance de bonne humeur et bienveillance.
Récemment j’ai testé l’expérience de la combinaison d’un soin sonore avec les bols tibétains accompagné d’un massage réalisé par Justine et Aurelia (@mejisound). Les filles vous accueillent chaleureusement, et prennent le temps de vous expliquer et de décrire les étapes du soin.
L’association de ces 2 disciplines vous apporte une détente profonde et un vrai lâcher prise.
Le temps d’une heure: laissez vous « coconner » par ces 2 passionnées : effet détente garantie
le loft est un lieu très sympa et agréable pour faire du sport en petit groupe. Très bonne ambiance. Jérôme est un coach sérieux, soucieux de bien faire et varie les exercices tous les mois .
Magnifique studio que je recommande à 100% ! C’est un plaisir de venir chaque semaine suivre le cours de pôle avec Charlotte et sa bonne humeur. Charlotte nous motive et nous encourage à nous dépasser. J’apprécie beaucoup de ne pas partager une barre donc on bosse à 100% !
J'ai fait des cours de pilates avec Geni depuis plus que 5 ans. Elle est une personne très professionelle et motivante. Il ya des jours que c'est dure de se motiver de sortir encore le soir pour faire du sport, mais comme je sais que ce avec Geni je suis capable de me motiver chaque fois. Merci.
Je pratique le Pilates dans ce studio depuis 4 ans. Geni est très professionnelle, très à l'écoute, permettant à chacun de progresser à son rythme. Le studio est agréable et très propre. Je recommande vivement.
Geni est très professionnelle et bienveillante. Elle adapte les exercices en fonction du niveau et des problèmes de chacun. C'est toujours un plaisir d'assister à ses cours. Bravo Geni et merci pour ta bonne humeur et ta gentillesse.
Geni m'a réconciliée avec le sport ! Sa bienveillance, son attention et son professionnalisme me permettent de progresser sereinement dans la pratique du pilates ! Chaque semaine, c'est une vraie bouffée d'oxygène !!