Un vrai moment de relâchement et de respiration pour faire travailler les muscles en profondeur. On se sent plus gainé et plus dynamique. Le coach Raphael est très agréable et pédagogue pour nous permettre d'évoluer avec les bonnes postures.
Amélie est une coach attentive et soucieuse de notre bien être.
Elle fait un suivi personnalisé, adapte ses séances en fonction de notre forme et nous aide à atteindre nos objectifs.
Que se soit pour travailler les muscles en profondeur sur la machine ou faire monter le cardio avec un circuit training. Les cours sont top!
Le studio pilate est un lieu zen avec une ambiance cocooning.
Je recommande à 100%!!!
Séance de gym pilates individuelle avec Ozlem vraiment qualitative! Le "réformer" facilite et aide à réaliser les bons mouvements alors que le travail musculaire est bien là ! Malgré l'effort : Belle sensation de détente et d'étirement du corps... très agréable. A découvrir en attendant la reprise des cours collectif dans ce joli cabinet face à la plage ! Merci Ozlem
Excellent avis. Chaleureux, professionnel, accueillant. Nous évoluons chacun à notre rythme. La formatrice vous accompagne tout au long des séances. Très à l'écoute de vos attentes, elle s'adapte à tous les niveaux. Je n'avais plus le courage de faire du sport. On m'a recommandé ce studio et je m'y rends chaque semaine avec envie et pour mon plus grand plaisir ! Un grand merci à la formatrice !
les cours sont dispensés par une personne très professionnelle et qualifiée.
Le studio est très agréable, très bien tenu. La volonté de faire des cours en petits groupes permet un très bon suivi de la progression de chacun et une attention toute particulière à chacun.
Professeur excellente de Pilates, très professionnelle et bienveillante, toujours très attentive pour faire progresser tous les élèves, très bon studio pour découvrir et pratiquer le Pilates
J'ai très grand plaisir à suivre les cours de pilates avec Virginie chaque semaine. Elle est top !
Sa douceur, son attention, mais aussi sa fermeté pour chaque exercice nous donne envie de progresser encore plus, mais toujours à notre rythme. On se sent enveloppé de plénitude après chaque séance... Et on en redemande... Merci Virginie !