J adore cet endroit qui respire bienveillance et savoir faire. Il y a très peu d endroits ou on est accueilli avec autant de gentillesse et de professionalisme. Enfin un kiné avec une approche 360 degrée qui ne soigne pas seulement les bobos mais qui s interesse à ce qu ´ils disparaissent! Merci à toute l équipe.
Après avoir essayé plusieurs cours sur La Rochelle et environs, j’ai enfin retrouvé des cours qui me conviennent ! Chaque séance est différente toutes les semaines, avec une zone bien ciblée. Matériel mis à disposition varié, salle agréable. Pour preuve, on en redemande..
Je prends des cours de Pilates en hiver depuis 2 ans, Mélanie est sérieuse et bienveillante, elle adapte ses exercices en fonction de vos pathologies, ses cours m'ont permis de me tonifier, de muscler ma sangle abdominale en profondeur, de respirer différemment et de me détendre.
Depuis je n’ai plus de problèmes de dos (hernie discale), je vous conseille vivement de prendre des cours avec Mel.
Merci beaucoup pour ce cours de portage qui est vraiment super. Justine est douce, patiente et partage à merveille ses connaissances. À faire absolument ! :)
Prof de Pilates exceptionnelle, cours progressifs, bien étudiés, ludiques et très efficaces ! Toujours pétillante, pleine d'énergie et toujours bienveillante avec l'élève. Je recommande fortement !
Je suis très heureuse de pratiquer le Pilates avec Stéphanie, une excellente pédagogue attentive aux postures.
Les cours sont adaptés à chacun.e, variés par les accessoires proposés pour la pratique au sol et par les autres supports (machines et le Wall&Sling).
L'année est régulièrement ponctuée par des petits stages.
Le studio est à l'image de Stéphanie : chaleureux, agréable, lumineux.
Un vrai plaisir.
Jérôme est pro et à l'écoute. Il se forme sans cesse sur de nouvelles techniques pour enrichir ses cours. Ma préférence va au Garuda barre et au Gravity Pilates. Le tout dans une ambiance studieuse mais chaleureuse et amicale. Je ne pourrais plus m'en passer...
Les cours proposés sont tres complets. Jérome est rigoureux, disponible pour chacun(e) d'entre nous. Il nous transmet sa passion de la discipline, sa passion du geste, son énergie positive et tout ça avec humour! Les courbatures deviennent un plaisir! A tester sans modération
Si vous souhaitez vous remettre en forme tout en étant dans la bonne humeur et entourés de regards bienveillants, je vous recommande vivement Jérôme et ses cours collectifs. Il a une communauté exceptionnelle au sein du loft. Vous ne le regretterez pas !
Un coach extra et sérieux...
Non sportive, je me suis inscrite à 55 ans, suite à quelques problèmes de santé, aux séances de Garuda et stretching postural.
En moins d'un an, je suis mieux moralement et physiquement... plus d'anti-inflammatoires ni de kiné!
Je me demande encore pourquoi je n'ai pas sauté le pas avant... n'hésitez pas, inscrivez vous