Une première séance de pilate pour moi : un cours très intéressant, Raphaël est un coach super, il explique vraiment bien les postures et exercice. Les cours en petits comités sont pratique puisqu’il prend le temps de voir chaque personne.
Je recommande vivement ! 😊
Très belle découverte ce cours en collectif entre copines, bonne humeur, dynamisme et gentillesse ont rythmé notre heure de yoga. Merci à notre coach 😊
Je prends des cours de Pilates en hiver depuis 2 ans, Mélanie est sérieuse et bienveillante, elle adapte ses exercices en fonction de vos pathologies, ses cours m'ont permis de me tonifier, de muscler ma sangle abdominale en profondeur, de respirer différemment et de me détendre.
Depuis je n’ai plus de problèmes de dos (hernie discale), je vous conseille vivement de prendre des cours avec Mel.
Désireuse d’essayer le pilâtes pour se vider la tête et avoir une activité sportive j’ai commencé et découvert les cours de Justine en janvier 2024.
Justine s adapte à tous les niveaux et ce que j’ai vraiment apprécié c’est sa bienveillance et sa gentillesse. Chacun de ses cours m’ont apporté du bien être ! Alors merci Justine :) (promis j’essaye de revenir bientôt)
Vous ne pourriez pas avoir un meilleur professeur de pliates que Stéphanie.
Son niveau de professionnalisme et d'enseignement est visiblement incroyable.
Sa touche personnelle est appréciée, elle vous suit dans votre pratique, vous corrige et s'adapte à vos capacités et est très consciente de vos besoins.
Le studio est clair, aéré et très propre. Quel que soit le cours que vous suivez, vous sentez l'appréciation et le respect de Stephanie de la part de tous ses membres.
Super studio, l'ambiance est chaleureuse, les cours de pôle sont très bien structurés.
Nous avons la chance d'avoir une barre par personne pendant les cours et la possibilité de les prendre à l'unité (avec possibilité d'entraînement en libre). Cela permet de s'organiser et de venir selon nos disponibilités, sans prendre le risque de perdre des cours.
On se sent tout de suite à l'aise et je ne peux que recommander le studio d'Audrey 🌸✨️
Depuis un an, mon chéri et moi, nous prenons les cours de pilâtes avec Audrey, une excellente coach sportive.
Les résultats sont impressionnants...
Fini mal de dos, plus de souplesse ...
Trés trés bon studio. Proféssionel, acceuillant, serieux, qui garantis les meilleur resultat que se soit physique et moral basé sur la vrais methode pilates. Que demander de mieux!