J'ai commencée l'ems en janvier pour 20 séances car après 2 grossesse et diminution du tabac, prise de poids. Pour ma part sa marche du tonnerre j'ai vachement fondue.
Bon bien sur je fais attention à ce que je mange derrière mais sans trop me priver non plus.
Donc allez y les les yeux fermés
Je fais du sport avec Jérôme depuis des années. Cours de Pilates et stretching pour ma part. J'adore !
En petit groupe, c'est aussi ce qui me plaît et je ne veux que des cours faits par Jérôme. Il est extrêmement qualifié, formé et passionné.
Créativité, expertise, diversité, équipements de qualité et bonne ambiance : je recommande vivement ce studio dont je suis les cours depuis de nombreuses années !! Merci à Audrey et son équipe !
Depuis un an, mon chéri et moi, nous prenons les cours de pilâtes avec Audrey, une excellente coach sportive.
Les résultats sont impressionnants...
Fini mal de dos, plus de souplesse ...
Je pratique le Pilates dans ce studio depuis 4 ans. Geni est très professionnelle, très à l'écoute, permettant à chacun de progresser à son rythme. Le studio est agréable et très propre. Je recommande vivement.
Dorothée est une enseignante exceptionnelle : le Pilates, que cela soit au sol ou sur Reformer, fait partie intégrante de son ADN et elle n'a de cesse que de le transmettre dans les règles de l'art.
Je recommande les yeux fermés.
Cela fait plus de 6 mois que je suis les cours de pilâtes de Dorothée une fois par semaine et je peux vous dire qu'ils sont géniaux ! Les muscles profonds sont travaillés de la tête aux pieds et en douceur, sans se faire mal aux cervicales ! Cela fait vraiment un très beau corps. Dorothée est bienveillante, toujours de bonne humeur et attentive à nos mouvements. Allez y les yeux fermés.
Quand on découvre les cours de pilates avec Dorothée, on ne peut plus s'en passer. Avec sa voix douce et des exercices variés, Dorothée prend soin de notre santé physique et mentale. J'ai gagné en souplesse, tonus et je suis vraiment détendue au quotidien. Merci !!
Très belle école pour le Pilates et beaucoup d'autres activités connexes. Facile d'accès, de parking, équipements au top. Ambiance cool et bienveillante, nombre limité de participants par séance - ce n'est pas l'usine comme certaines salles. Et cours très pro par Fanny, une experte du domaine. Je recommande.