Super Studio de Pilates avec une équipe ultra compétente emmener par Beth, précisions des mouvements et travail en profondeur sur de
superbes machines, le tout dans la bonne humeur et la deccontration.
J’ai pris des cours collectifs et aussi particuliers de Pilates avec Christelle et j’en redemande ! Vos muscles profonds vont travailler c’est certain ! Professionnelle et bienveillante elle s’adapte à ses élèves.
Je prends des cours de Pilates en hiver depuis 2 ans, Mélanie est sérieuse et bienveillante, elle adapte ses exercices en fonction de vos pathologies, ses cours m'ont permis de me tonifier, de muscler ma sangle abdominale en profondeur, de respirer différemment et de me détendre.
Depuis je n’ai plus de problèmes de dos (hernie discale), je vous conseille vivement de prendre des cours avec Mel.
Je ne connaissais pas le pilates et je suis ravi d'avoir commencé la discipline avec Justine. Elle est passionné, drôle et pédagogue. Elle prends en compte notre niveau et prend le temps d'expliquer. Elle a aussi adapté la séance pendant ma grossesse et j'ai pu faire un cours de yoga prénatal qui m'a aider à soulager certains maux.
Récemment j'ai participé a une séance de Pilate en extérieur. Très bon moment passé avec Justine, dans un cadre magnifique, moment suspendu, hors du temps, pour une déconnexion totale! 😀
Coucou
C'est une super expérience, dans un groupe sympa, plein d'ondes positives...
Les paysages étaient magnifiques et en plus en début, nous avons pu bénéficier de températures plus clémentes.
Trop cool et trop bien!!!!👍👍👍😉
Salle conviviale, agréable et fonctionnelle.Tout est pensé pour le bien être des adhérents.Personnel compétent, ultra sympathique et dynamique.Je pratique l'EMS depuis plusieurs semaines et c'est un moment que j'attends avec impatience.Et les résultats se font déjà ressentir.