Magali est une professeure enthousiaste et bienveillante, ses cours de Pilates me sont très bénéfiques. J’apprécie également les séances de yoga et voyages sonores régulièrement organisés par l’école Avalon. Je recommande ces expériences
Ma mère et moi avons pratiqué 2 séances de marche aquatique pendant notre semaine de vacances fin mai. Elles ont été magiques pour nous ! Ozlem est un véritable rayon de soleil et elle incarne la joie de vivre et la bonne humeur ! Karine est ultra bienveillante et adorable. Elles sont toutes les 2 au top et si complémentaires. Si je pouvais vivre sur cette île, je m’inscrirais pour 2 séances par semaine tellement cette pratique est destressante et tonifiante et qu’elle nous met en joie 🤩 ! Merci les filles, heureuse de vous avoir connues, vous êtes désormais dans mon cœur 💓 Stéphanie et Françoise
Je suis hyper content de ma séance de gym pilates. Je passe énormement de temps assis et j'ai souvent mal au dos.
Ozlem m'aide a développer ma souplesse et adopter de meilleurs postures au quotidien.
Je recommande fortement surtout que vous repartirez avec pleins de conseils santé et minceur pour être autonome.
J’ai commencé le yoga Hot il y à peu de temps. Et c’est une merveilleuse découverte. Un moment intense de détente dans une ambiance bienveillante et pleine de bonnes énergies. Les cours sont donnés par Audrey une coach à l’écoute avec une voix douce qui vous transportera dans un univers de paix intérieur. Tout en travaillant bien sur les principes fondamentaux du yoga je vous invite à venir tester ce cours les yeux fermés.
J'ai participé à plusieurs événements de Justine : pilates et reflexo en extérieur et sunset pilates sur le plateau de Gergovie et c'était des expériences géniales ! Je recommande à tout le monde de tester au moins une fois ! Ça fait un bien fou, Justine s'adapte à tous les niveaux, avec sa bonne humeur communicative ! Un vrai moment de bonheur !!
Incroyable massage Ayurvedique et sonore, à la rencontre de 2 femmes solaires Justine Just’in Forme & Aurélia MejiSound. Un moment hors du temps dans un lieu d’apaisement magique. Douceur, lâcher prise, comme dans un cocon on recharge nos énergies et cajole notre âme. Je souhaite à tous de pouvoir découvrir les soins de ces 2 femmes incroyables, en solo ou combiné.
Super cours complet on travail tous les muscles et Stéphanie est une prof au top, adorable et qui n hesite pas a nous corriger quant on prend de mauvaises postures... C est une drogue ces cours
Supers coachs, cours de pilates, power pilates et hiit boxing testés et validés ! Hâte d'essayer les prochains.
J'adore pouvoir alterner des cours cardio intenses et des cours avec des méthodes plus douces.