Pilates Ouest un studio intimiste où il fait bon vivre ! Beth, la responsable du studio, est toujours accueillante et saura vous mettre à l'aise dès votre première venue. Le studio propose un planning de cours de Pilates sur tapis et machine mais aussi de yoga avec différents professeurs. Impossible de ne pas trouver chaussure à son pied. Je recommande vivement !
Depuis 8 ans, je pratique le Pilate avec Céline. Elle est à l’écoute de notre bien être et de notre remise en forme. Elle adapte les exercices selon nos traumatismes et notre niveau. La force de ses cours c’est que nous sommes un petit groupe et elle a le temps de passer voir chaque personne pour nous corriger et expliquer. Je me suis jamais ennuyé grâce à sa passion, sa bienveillance et son dénouement. Les fins de séances, je me sens détendu.
Merci Céline de me sentir bien dans mon corps et de passer un moment que pour moi.
Aurélie Cosson
De supers cours de Pilates avec Marie -Jo qui véhicule sa bienveillance et sa positivité. Une bonne ambiance et des cours de qualité on ne s'en passe plus!!!
Le studio a une ambiance très agréable, tamisée, avec des bougies, de l'encens, c'est très très reposant !! On déconnecte totalement et le cours est accessible à tous !
Inscrite depuis Septembre et j 'essaie de répondre présente des que mon planning me le permet.
Les cours de pilates infra et dynamique fusion sont très efficaces et les profs au top.
Je recommande .
Je ne connaissais pas le pilates et je suis ravi d'avoir commencé la discipline avec Justine. Elle est passionné, drôle et pédagogue. Elle prends en compte notre niveau et prend le temps d'expliquer. Elle a aussi adapté la séance pendant ma grossesse et j'ai pu faire un cours de yoga prénatal qui m'a aider à soulager certains maux.
un atelier Pilates / reflexologie dans un parc en plein été à l'ombre, un peu d'air, une onne ambiance avec Justine et Magali, deux personnes professionnelles, attentives , à l'écoute, prévenantes !! un moment zen...pour se faire du bien !! Merci beaucoup!
Super adresse ! Cours de qualité, Stéphanie contrôle en permanence la bonne posture, la bonne position du dos, les exercices sont très très variés bref, j'adore les cours avec Stéphanie.