Le personnel est très agréable pour moi EMS affaire à suivre pour les résultats mais pour le moment je constate que j ai perdu un peut au niveau de la taille à voir 😁
Inscrite au loft suite à une rétractation musculaire dos / épaule post mastectomie avec douleurs dorsales et lombaires, j'ai retrouvé la mobilité , l'amplitude et de la souplesse en quelques semaines grâce aux cours de garuda et stretching postural . Jérôme est un très bon coach à l'écoute de ses abonnés , il sait adapter les mouvements suivant les soucis de santé de chacun . Le loft est idéalement situé en centre ville avec arrêt de bus à proximité. Il est bien aménagé avec du très bon matériel pour se remettre en forme . Je recommande +++
Notre Geni, une prof de pilates très professionnelle, merveilleuse et motivante.
Toujours à l'écoute de chacune de nous, avec des cours diversifiés, elle nous fait travailler dans la bonne humeur.
Et en plus les résultats physiques nous apportent que du bien être....merci Geni !!
C'est avec plaisir que je me rends chaque semaine à mon cours de pilates. Il est très difficile de trouver un endroit où se sentir bien quand on n'a jamais fait de sport, sans jugement de niveau, un lieu qui vous fasse ressentir que vous avez votre place!
Merci Geni pour toute cette bienveillance, ces mêmes conseils qui répétés chaque semaines commencent à rentrer et surtout dont je ressens les bienfaits quotidiennement !!!😄